新型バイシクル熱病の感染者が確認されましたｗ

おはようございます。本日めでたく2回目の自転車通勤をしたイケダです（笑

ALPSLAB routeでシミュレーションしたので、今朝は正しい通勤ルートで来ることができました。朝の空気を感じながらゆっくり走って所要時間30分。電車とほぼ同じです。

さて、本日、広告系ブロガーで有名な則天去私さんから嬉しいトラバ＆コメントを頂きました！どうやら、僕のバイシクル熱病に感染したようですｗ

●則天去私
新型インフルエンザならぬイケダさんのバイシクル熱病に感染してしまったようです

いやー。嬉しい。則天去私さんが購入したのは、僕と同じルイガノで、LGS-TR1というモデル（↓）

イメージカラーの赤を購入したそうです。かっこいいですね！

で、早速横浜の開国博までツーリングに行ったとか。あれ、則天去私さん、お住まいどちらでしたっけ？相当大変だったんじゃ・・・。

これから暑くなりますので、めげずにお互い励ましあって（傷を舐め合って？）楽しみながら頑張りましょう。

みなさんもぜひー！

＜追記＞

則天去私さんのブログは、（難しそうなブログ名と裏腹にｗ）、海外の事例や独自の切り口でのマーケティングの解説がとっても楽しく、ためになります。広告／マーケティング業界の人は必読ですよ！

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自転車で "かぶきたい" 人に超オススメのアイテム！

雨に降られ、依然、一回しか自転車通勤していないイケダです（笑

最近、自転車に関するエントリーが多いからか、Google AdSenseの広告が今までとぜんぜん違います（気づいてました？）

で、昨日くらいから出始めたMonkey Lectricの広告（タイヤのホイール部が光ってるやつ）がすごく気になったので行ってみたら、こりゃすごいです。

かっこいーかも！（観覧車みたいだけど・・・って書いてたら、Graphicsというコンテンツで光り方のバリエーションが載っていた。本当にお台場とかみなとみらいの観覧車みたいだ。こちらから見てみて）

動画で見るとより一層ぐっときます。

ちなみに、こんな感じで装着するらしい。日本でこれ付けてる人、まだ誰もみたことないなあ。これから少し増えるかな。60ドルか・・・買える金額だ・・・。

それにしても、このサイト、せっかくGoogle AdSenseやってるのに、ジャンプ先サイトのユーザビリティ悪すぎ・・・。もったいないから直した方がいいですよ！（って英語で言わなきゃわかんないか、笑）

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自転車通勤ルートのシミュレーションサイトがすごい件。

どうも。

たった一回しか自転車通勤していないくせに、すでに自転車ツーキニスト気分のイケダです。

今日は昨晩食べた大島ラーメンによるものと思われる腹痛（激痛）と猛烈な睡魔に襲われ、ほぼ一日廃人でした。少し元気になってきたので、昨晩迷いまくった下目黒の怪を振り返りつつ、GW明けからの正しい通勤ルートの確認をすべく、ネットをうろうろしていました。

そこで見つけたのが、「自転車通勤にチャレンジ」さんのサイト。以前、どなたかのブログで、「まずは通勤ルートをMapFanで調べよう」とあり、やったことがありました。（↓こちら）

MapFanの地図は、MapionやGoogleMapと比べて荒いのであまり好まない方が多いと思います（僕もそうでした）が、ルート検索機能は便利（通常の設定では「自動車」になってますから、自転車通勤ルートの場合は移動手段を「自転車」に設定してください）。

で、これは最短ルートを調べるのには良かったんですが、実際に自転車通勤をするとなるとやっぱり気になるのは高低（標高）差なわけです。ほんと、ちょっとした高低差が結構足に来る。

んでさっき前述の「自転車通勤にチャレンジ」さんのサイトで見つけたのが、ALPSLAB routeというサイト。これは・・・すごい！！（知らなかったのは俺だけか・・・？）

出発地で一回クリックして、あとは進みたい道順を（Googleストビューの感覚で）クリックしていくと、実際に走っている感覚でルートを再生してくれるというものなんですが、何がすごいって、そこに高低差のグラフが同期して出てきてくれるところ！距離も出るし、おまけにその場の画像も出てくる。こりゃすげえ・・・便利すぎる。

楽しいので、いくつかシミュレーションをしてみました。まずは、理想の通勤ルートがこちら。地図をクリックして、ジャンプ先のページで再生してみてください！

んで、昨日の（朝の）通勤ルート（時間がなかったので幹線ルートを行ったルート）がこちら。やっぱり1kmくらい長いんだなあ。

さらに、昨晩迷いまくった下目黒の怪を再現したルートがこちら。ハンパない高低差と、通常よりも2kmも長く走っていることがわかります。辛いわけだ（笑

いやー。新しいこと始めるっていろんな発見があっておもしろいなあ。さきほどご紹介した「自転車通勤にチャレンジ」さんのサイトで、「通勤時間は誰のもの？」って書いてあったんですが、はっとしました。確かに、通勤時間って誰のもの？って聞かれれば当然「自分のもの」なわけですが、みなさん、無意識に「通勤時間＝仕事の同一線上」になっていませんか？（拘束されている感覚）。

でも、「自転車通勤にチャレンジ」さんの言うように、通勤時間は電車の中で読書したり、音楽聴いたり、寝たり、自由な時間なわけです。やれることの選択肢が限られているだけで。そういう意味から考えると、自転車通勤の最大のメリットは、体が鍛えられる、季節を感じることができる、リフレッシュできる、気になったお店や公園など気軽に道草ができる、などを全て含め、通勤時間を自分のものに取り戻すことができること、ってことなのかもしれません。

こんなん書いておいて、熱しやすく冷めやすい性格なんで、いつまで続くか不安になってきましたが、自転車通勤を始めたおかげで、何だか普通の毎日がちょっぴり楽しく感じられる今日この頃です（唯一の不安は、電車通勤じゃなくなると読書の時間がなくなること・・・）。

片道15km（約1時間）が自転車通勤圏内だそうです。みなさんもGWのお休み中に、一度先ほどのMapFanやALPSLAB routeで距離や高度差をシュミレーションして遊んでみては？！

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初自転車通勤で渋谷の新オフィスへ初出社！

今日は、初自転車通勤で新オフィスへ初出社。

自転車通勤初日なので、せめて朝は余裕を持って起きようと思っていたら大寝坊（笑

音速で着替えて、感慨に浸る暇もなく自宅を出発。遅刻しないように全速力でペダルをこぐ顔は鬼の形相。しかも寝起きなので顔はパンパン。

出発して5分で息切れ。「もしかしたらこのまま死んでしまうかもしれない・・・」と真面目に思うほど息があがる（笑

幹線道路じゃなく、本当は裏道で季節を感じながらゆっくり出勤したかったのに、道に迷ったら大変、ということで、中原街道→山手通りを走る。排気ガスがつらい。

一番の難関と思われていた代官山の坂（オートバックスがあるところ）は、以外なほど楽チンでびっくり。

坂を上りきって代官山郵便局の角を左に曲がり、アルフレッドバニスターの前を通って246へ。最後の最後にやや迷い、インフォスタワーに出てしまう。でもま、自宅から25分で到着。が、自転車を降りた瞬間、生まれたての小鹿風に足はガクガク。情けない。

で、汗だく＆足ガクガクで新オフィスへ。片付け終わって少し落ち着いたの図。

いー感じです。今日は丸一日かけて全体会議＆社内勉強会。GWで街も会社も静かなので、とってもはかどりました。

結局、夜23時を過ぎ、みんなで大島ラーメンへ。大盛り過ぎ。

さーて、帰りはゆっくりまったり帰るべか、としんなりとチャリをこぐ。しかし東京は坂ばっかりだ。車やバイクのときは軽い坂なんて気にもしなかったけど、チャリだとこんなに辛いのか。

帰りは山手通りの目黒不動～大崎郵便局あたり（IMJさんのオフィスがあるところ）を通りたくなかったので（工事中で走りにくいのと登り坂がキツイので）、寄生虫会館から裏道でしっぽり帰ろうと思ったら何を血迷ったかとんでもない方向に。中原街道に出たと思ったら山手通り（の目黒不動付近）だったときは人生やめたくなりました（青が頭の中で描いていたルート。赤が実際に走ったルート）。途中でおもむろに左に曲がった理由が今でも意味不明。結局、避けたかった場所にドンピシャで出てしまう。「下目黒の怪」と呼ぼう。

さっき食べたラーメンが胃の中でうごめくし、なれない自転車でケツが猛烈に痛いし、最後はもう半べそ。やっとの思いで家に着いたときは、小鹿以下の状態。

あー。先が思いやられる。けど負けない！（笑

本日、体重66.8kg／体脂肪率16.0％（だめだめな体型だ・・・）。夏が終わる頃（8月末頃）には、ウィンドサーフィンと自転車通勤とちょっぴりのゴルフで、目指せ63㎏／体脂肪率14.0％！

（社員はすでに「続かないだろう・・・」と見ているようですが）、読者のみなさまにおきましては、ぜひ生暖かい目で見守ってやってください・・・。

以上、初自転車通勤で新オフィスへの初出社日記でした。お後が宜しくないようで。

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自転車通勤始めます！

今週4月30日（木）に、オフィスを初台のオペラシティからネットイヤーグループのいる渋谷へ引越します（ご案内はまた別途させて頂きます）。

家から近くなるし、満員電車嫌いだし、とにもかくにも運動不足の解消！ということで、GW明けから自転車通勤を始めることにしました！

早速、（何でも形から入る性格なので）、モチベーションが上がる自転車と通勤用バッグを購入しました！自転車はさっき目黒通りのダイエー近くにあるCle Cle Bicycle（クルクルバイシクル）で買って来ました。

かなりのデスクリサーチの上（笑）、LOUIS GARNEAU（ルイガノ）というメーカーのLGS-RSR4というクロスバイクにしました。

自転車便の人とかが乗っているロードバイクはメンテがデリケートで大変そうだし、最初から通勤に適していると言われるクロスバイクで考えてたんですが、デザイン的にはミニヴェロと言われるこれ（↓）とかすごくかわいくて最後まで悩みました。

でも、自転車屋のおにいさんが、旗の台→渋谷だと7～8kmあるし、毎朝目黒通りから代官山の坂を上ること考えると、クロスバイクにしておいた方がいいですよぉ・・・と心配そうだったので、クロスバイクにしちゃいました。

で、自転車通勤にはカバンも今のTUMIじゃイカンということで、何がいいかあれこれ考え、むかし自転車便のおにいさんがしていて「かっこええ・・・」と思ったデザインをネットで探し当てて購入しました。

ALCHEMY GOODS（アルケミーグッズ）というシアトル生まれのメッセンジャーバッグです。このバッグ、何がかっこいいって、素材が全部自転車タイヤのリサイクルでできているんです。タイヤのチューブを丁寧に縫い合わせて作っていて、ショルダーストラップは自動車のシートベルトのリサイクル、ジッパーのツマミにはチューブのバルブが使われている懲りよう。ストライプのアクセントが反射テープになっているので、夜も安全です。まだ新品なので、むちゃくちゃゴム臭い（笑

スタンドもヘッドライトもテールライトも雨用の泥除けも鍵も空気入れもズボンの裾を止めるバンドも全部買って、あとは通勤するだけ！（笑

でも、学芸大学付近から家に帰ってくる15分くらいの道中、本当に気持ちよくて心うきうき（夏はもんのすごく暑そうだけど）。いままでは家にあるYAMAHAのPASとか乗ってたので、「自転車ってこんなにはえ～んだ！」と感動しきりでした。

みなさんも、自転車通勤しましょうよ！（僕もまだしてませんが、笑）

きっと気持ちいいですよ～。結局週末ジムとか行かないし、行ったとしても室内でバイクこぐなら季節を感じながら風を切って街を走った方がよっぽど健康的です。満員電車で朝からイライラしないしね。

自転車通勤に興味がある方は、その道で有名な疋田さんのブログにほぼ全てがまとめられていますので、そちらをご覧ください。ちなみに（↓）は、勤務地が新宿の場合の自転車通勤可能エリア。赤線の円は半径5kmを示しているので、この3倍はOKとのこと（片道15kmが自転車通勤圏内の目安らしい。15kmでだいたい1時間くらいだそうな）。

新しいことを始める前に事前のモチベーション向上が必要な（僕みたいな）人は、自転車生活とか読んでイメージを膨らませることも有効です（笑

●自転車生活（エイムック vol.19）

※いま書店の棚にある最新号はすでにvol.20になっているので、ご注意を。vol.19が「自転車通勤」特集号です。

初自転車通勤したらまたご報告しまーす。みなさんも一度検討してみてはいかがですか？！

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